Nas asas de um Beija-Flor...

Um dia aprendi a voar
voei, voei, voei...
nas asas de um Beija-Flor.
Em nossas revoadas,
vivemos entre
"o sonho e a realidade"
até construirmos nosso ninho
o chamado felicidade...
Durante anos,
nossas revoadas foram
apenas de sonhos
para depois sim,
vivermos um amor de verdade,
esse, que hoje
carrego no peito
apenas em forma de saudade...
E a tua imagem
que ficou cravada
como pedra rara
na pupila de meus olhos
ainda voas em meus pensamentos...

-Teresa Cordioli-

SUAVIDADE

Começa
olhando para ti mesmo
docemente,
carinhosamente
suavemente.
Como um todo e
em cada detalhe,
em cada célula,
em cada pensamento.

Depois,
permite-te um presente:
o teu Agora.
Vive cada segundo
em seu tempo real.

O segundo que passou
já se perdeu no tempo,
passou.
Existe, apenas,
na tua imaginação.

O segundo que virá,
independente das tuas ansiedades,
virá.
Mas virá de acordo
com o que fizeres
em cada Agora.

Vive a doçura
do teu instante.
Adoça-o.
Saboreia a ternura
do teu momento.
Enternece-o.
Mereces de ti mesmo
os maiores cuidados,
os melhores carinhos.
Suavemente.